2024-05

私はフレンチトーストに目がない とにかくフレンチトーストが好きだ あのほんのり甘い感じ 卵液を染み染みに吸ったパンはしっとりと滑らかで さらに、溶けたバターとハチミツのマリアージュ 昨日は旦那様がフレンチトーストを作ってくれた。 4枚切りの...

「脂質と糖質を一緒に摂ると太りやすい」 「夜の20時以降ご飯食べると太りやすい」 「いきなり糖質を入れると食欲が乱れ、血糖値の乱高下が起こるから太りやすい」 知ってて全部やってる今。 ご飯に揚げ物とお米をたべ。 夜中の23時頃から晩御飯＆夜...

寝れなかった。 お薬ちゃんと飲んだし身体は疲れてるのに 脳みそがフル回転フル稼働 チグハグ 布団に入る直前に旦那に少しがっかりしたから。 余計に興奮してたのかもしれない。 がっかり…。 期待はしていたつもりは無いのだけど。 がっかりって事は...

お腹がギチギチになるまで詰め込んでも まだ食べたい お腹は空いてなくても まだ食べたい 口の中に何か入れてたい 咀嚼をしてたい 多分、赤ちゃんのおしゃぶりと一緒 不安を紛らわす。 お腹痛くなるまでいつも詰め込んで 詰め込んでも詰め込んでも満...

お誘い受けて聞きに行ったハーモニカの演奏会 500円で5時間近く。 前半、後半の2部制で盛りだくさん。 ハーモニカを練習し始めた私。 とても勉強になる。 上手い人の演奏を聴いて。 私も、人に聴かせられるようになりたいと思った。 ワクワクと、...

今日は凄い日 私は普段3時間程度しか寝れない人なのですが。 今日は18時半まで起きなかった。 いや、何度か目が覚めたけど動けなかった。 気がついたら18時半。 朝昼食べてないせいか、夜の食欲は恐ろしい物でしたが。 それで良いやって思てる。 ...

生まれて初めて 憧れのアフタヌーンティーなるものに行ってみた 2週間前に予約した 老舗ホタルのアフタヌーンティー 周りの人が皆キラキラして見えて 私はそこはかとなく田舎臭が漂ってる気がして 気後れした 気後れすると人の目が気になり出して マ...

4月から「食べた物に責任を持つ」を始めて1ヶ月 体重測定をした。 結果…、5kgも増えて 体脂肪も普通の女性と変わらない位になってた。 そりゃあ、ＳサイズがＭサイズにもなりますね笑 お腹周りを測ると78cm 見事なキューピーちゃん そんな私...

またまた放置。 今度こそ再開する。 4月下旬、お誕生日を迎えた。 ぽん（旦那）がお金無い中、最大限のお祝いをしてくれた。 大好物の刺身盛り合わせ。 びっくりした。 生きてて良かったって、思えた。 思わせてくれた。 ぽんにありがとうの言葉しか...